আমার নাভির ডান পাশে যখন ব্যথা হচ্ছে তখন আমার কী করা উচিত? এটি এমন একটি প্রশ্ন যা আমার পাঠকদের মনে প্রায়ই জাগে। এই ব্লগ পোস্টে, আমি নাভির ডান পাশে ব্যথার সাধারণ কারণগুলি অন্বেষণ করব এবং আপনাকে প্রয়োজনীয় পদক্ষেপগুলি বুঝতে সাহায্য করব। আমরা অ্যাপেনডিসাইটিস, একটি সাধারণ অবস্থার কথা বলব যা নাভির ডান পাশে ব্যথা সৃষ্টি করে। আমি অন্যান্য সম্ভাব্য কারণও কভার করব এবং আপনার ডান পাশের ব্যথার সবচেয়ে সম্ভাব্য কারণ নির্ধারণের জন্য আপনাকে প্রয়োজনীয় প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করব। উপরন্তু, আমরা কীভাবে অ্যাপেনডিসাইটিসের চিকিৎসা করতে হয় এবং এটিকে প্রতিরোধ করার উপায়গুলিও আলোচনা করব। আপনার নাভির ডান পাশে ব্যথা হলে কী করতে হবে সে সম্পর্কে জানার জন্য পড়তে থাকুন।

নাভির ডান পাশের ব্যথা কী?

মূলত নাভির ডান পাশের ব্যথা একটি সাধারণ অভিযোগ যা বিভিন্ন কারণে হতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• অ্যাপেনডিসাইটিস: এটি অ্যাপেনডিক্সের প্রদাহ, যা একটি ছোট, পাতলা অঙ্গ যা বৃহদান্ত্রের সাথে সংযুক্ত। অ্যাপেনডিসাইটিসের সাথে সাধারণত নাভি বা এর নিচে ব্যথা শুরু হয়, যা ডান পাশের দিকে সরে যায়।
• ডান দিকের ডাইভার্টিকুলাইটিস: এটি ডান পাশের ডাইভার্টিকুলা নামক ছোট থলিগুলির প্রদাহ। ডাইভার্টিকুলাইটিসের সাথে সাধারণত তীব্র ডান দিকের পেট ব্যথা হয়, যা ক্র্যাম্পিং বা ধ্রুব হতে পারে।
• অ্যাকিউট কোলেসিস্টাইটিস: এটি পিত্তথলির প্রদাহ, যা একটি ছোট অঙ্গ যা লিভারের নীচে অবস্থিত। অ্যাকিউট কোলেসিস্টাইটিসের সাথে সাধারণত ডান দিকের উপরের চতুর্ভুজে তীব্র ব্যথা হয়, যা ডান কাঁধ বা পিঠে ছড়িয়ে যেতে পারে।
• পিত্তপথের পাথর: এগুলি পিত্তথলিতে তৈরি হওয়া কঠিন জমে থাকা পদার্থ। পিত্তপথের পাথরের সাথে সাধারণত ডান দিকের উপরের চতুর্ভুজে তীব্র ব্যথা হয়, যা ক্র্যাম্পিং বা ধ্রুব হতে পারে।
• ইরিটেবল বাওয়েল সিন্ড্রোম (আইবিএস): এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা যা পেট ব্যথা, পেট ফাঁপা এবং ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। আইবিএসের সাথে সাধারণত নাভির চারপাশে বা ডান পাশের দিকে ব্যথা হয়, যা খাওয়ার পর বা চাপের সময় খারাপ হতে পারে।

নাভির ডান পাশ চাপ দিলে পেটে ব্যথা হওয়ার কারণ

নাভির ডান পাশে চাপ দিলে পুরো পেটে ব্যথা করার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। প্রধান কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• অ্যাপেন্ডিসাইটিস: এটি অ্যাপেন্ডিক্সের প্রদাহ, যা একটি ছোট, ম্যাচ-আকারের অঙ্গ যা বড় অন্ত্রের সাথে সংযুক্ত। অ্যাপেন্ডিসাইটিসের উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে নাভির কাছে তীব্র ব্যথা যা ডানদিকে স্থানান্তরিত হয়, বমি বমি ভাব, বমি করা এবং জ্বর।
• ডিভার্টিকুলিটিস: এটি ডাইভার্টিকুলা নামক ছোট, ফুলে ওঠা পকেটের প্রদাহ, যা কোলনের দেয়ালে তৈরি হয়। ডাইভার্টিকুলিটিসের উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে নিম্ন পেটে ব্যথা, কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব এবং বমি করা।
• আইবিএস: এটি একটি সাধারণ পেটের রোগ যা পেটে ব্যথা, ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য, গ্যাস এবং ফোলাভাবের কারণ হয়। আইবিএসের সঠিক কারণ জানা যায়নি, তবে এটি চাপ, খাদ্য এবং অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া দ্বারা ট্রিগার হতে পারে।
• খাদ্য সংক্রমণ: ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস বা প্যারাসাইট দ্বারা সৃষ্ট খাদ্য সংক্রমণ পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব, বমি করা এবং ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে।
• পেটের আলসার: এটি পেট বা ডিওডেনামের আস্তরণে একটি ঘা। পেটের আলসারের উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে পেটের ব্যথা, বুকের পোড়া, বমি বমি ভাব এবং বমি করা।
• হার্নিয়া: এটি দেহের দেয়ালের একটি দুর্বলতা যা অঙ্গ বা টিস্যুকে বাইরে বের করে আনতে পারে। হার্নিয়া পেটে ব্যথা, ফোলাভাব এবং একটি ফোলা ফোলাভাবের কারণ হতে পারে।

যদি তোমার নাভির ডান পাশে চাপ দেওয়ার পরে পুরো পেটে ব্যথা হয়, তাহলে দ্রুত চিকিৎসা নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। ব্যথা অন্তর্নিহিত অবস্থার লক্ষণ হতে পারে যা চিকিৎসার প্রয়োজন।

নাভির ডান পাশে অ্যাপেনডিক্সের অবস্থান

হওয়ার কারণে যখন তোমার অ্যাপেনডিক্সে প্রদাহ হয়, তখন নাভির ডান পাশে চাপ দিলে তুমি পুরো পেটেই ব্যথা অনুভব করবে। কারণ, তোমার অ্যাপেনডিক্সটি তোমার বৃহদান্ত্রের একটি অংশ যা নাভির ডান পাশে অবস্থিত। যখন অ্যাপেনডিক্সে প্রদাহ হয়, তখন এটির আকার বেড়ে যায় এবং সারা পেটে ব্যথা ছড়িয়ে দিতে পারে। এছাড়াও, অ্যাপেনডিক্সে প্রদাহ হলে পেটের ভেতরের পর্দায়ও প্রদাহ হতে পারে, যা আরও ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে। তাই, যদি তুমি নাভির ডান পাশে চাপ দিলে পুরো পেট ব্যথা করে, তাহলে তা উপেক্ষা করো না। সম্ভবত তোমার অ্যাপেনডিক্সে প্রদাহ হয়েছে, যা যথাযথ চিকিৎসা ছাড়া জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।

অ্যাপেনডিক্সের প্রদাহ এবং এর লক্ষণ

অ্যাপেনডিক্স হল আমাদের পরিপাকতন্ত্রের একটি অংশ। এটি আমাদের বড়ান্ত্রের শুরুতে অবস্থিত একটি ছোট, আঙুলের মতো থলি। যখন এই অ্যাপেনডিক্সটি প্রদাহিত হয়, তখন অ্যাপেনডিসাইটিস হতে পারে।

অ্যাপেনডিসাইটিসের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হল নাভির ডান পাশে ব্যথা। এই ব্যথাটি আস্তে আস্তে শুরু হয় এবং ক্রমশ খারাপ হতে থাকে। ব্যথার সঙ্গে সাথে অন্যান্য লক্ষণগুলিও দেখা দিতে পারে, যেমন: বমি বমি ভাব, বমি করা, ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য, জ্বর এবং ক্ষুধা কমে যাওয়া।

যদি তোমার এই লক্ষণগুলির মধ্যে কোনোটি থাকে, তবে তা অ্যপেনডিক্সের প্রদাহের লক্ষণ হতে পারে। এই ক্ষেত্রে দ্রুত ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ। অ্যাপেনডিসিসের অপারেশনের মাধ্যমে চিকিৎসা করা হয়। যত তাড়াতাড়ি অপারেশন করা হবে, তত ভালো। অ্যাপেনডিসাইটিসের অবহেলা করলে এটি একটি বিপজ্জনক অবস্থার দিকে নিয়ে যেতে পারে, যেমন অ্যাপেনডিক্স ফেটে যাওয়া।

অন্যান্য কারণ যা নাভির ডান পাশে চাপ দিলে পেটে ব্যথা হতে পারে

নাভির ডান পাশে চাপ দিলে যদি তোমার পেটে ব্যথা হয়, তাহলে এটি বিভিন্ন কারণে হতে পারে:

• অ্যাপেনডিসাইটিস: অ্যাপেনডিক্স হলো ছোট অন্ত্রের শেষ প্রান্তে অবস্থিত একটি ছোট অঙ্গ। যখন অ্যাপেনডিক্সটি সংক্রামিত হয় এবং ফুলে যায়, তখন এটি তীব্র পেটে ব্যথা সৃষ্টি করে যা নাভির ডান পাশে শুরু হয় এবং ধীরে ধীরে পুরো পেটে ছড়িয়ে পড়ে।

  
  

• মূত্রনালীর সংক্রমণ (UTI): UTI মূত্রাশয়, মূত্রনালী বা কিডনিতে সংক্রমণ বোঝায়। এই সংক্রমণগুলি প্রায়শই পেটে ব্যথা সৃষ্টি করে, যা নাভির ডান পাশে শুরু হতে পারে।

  
  

• ডানদিকে ডিম্বাশয়ের সিস্ট: মহিলাদের ক্ষেত্রে, নাভির ডান পাশে পেটে ব্যথা ডানদিকে ডিম্বাশয়ে একটি সিস্টের কারণে হতে পারে। এই সিস্টগুলি তরল পদার্থে ভরা থলি এবং এগুলি মোচড় দিলে বা ফেটে গেলে ব্যথা হতে পারে।

  
  

• আইবিএস (ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম): আইবিএস হলো একটি সাধারণ পাচনতন্ত্রের রোগ যা পেটে ব্যথা, গ্যাস, ফোলাভাব এবং কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়া সৃষ্টি করে। কিছু লোকের জন্য, আইবিএস-এর ব্যথা নাভির ডান পাশে শুরু হতে পারে।

  
  

• কিডনি পাথর: কিডনি পাথর হলো কিডনিতে তৈরি হওয়া কঠিন খনিজের জমা। যখন এই পাথরগুলি মূত্রনালীতে চলে যায়, তখন এগুলি তীব্র ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে যা নাভির ডান পাশে শুরু হয়ে পিঠে ছড়িয়ে পড়ে।

  
  

যদি তোমার নাভির ডান পাশে পেটে ব্যথা হয়, বিশেষ করে যদি এটি তীব্র বা持続সময় হয়, তাহলে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা জরুরি। উপযুক্ত চিকিৎসা নির্ধারণের জন্য তোমার ডাক্তার তোমার চিকিৎসা ইতিহাস নেবেন এবং শারীরিক পরীক্ষা করবেন।

চিকিৎসার বিকল্প এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা

নাভির ডান পাশে চাপ দিলে পুরো পেট কেন ব্যথা করে, তার পেছনে অন্তর্নিহিত কারণগুলি সম্পর্কে তোমাকে জানানোর আগে, আমাদের বুঝতে হবে যে পেটের সামনের অংশটি মূলত কী কী দ্বারা গঠিত। শরীরের মধ্যভাগে অবস্থিত পেটের এই অংশটিকে পেটের প্রাচীর বা অ্যাবডোমিনাল ওয়াল বলা হয়। আর এই অংশটি তিনটি পেশি দ্বারা গঠিত হয়। যথা- ট্রান্সভার্স অ্যাবডোমিনিস, র‍্যাকটাস অ্যাবডোমিনিস এবং অ্যাবডোমিনাল এক্সটার্নাল ওব্লিক। এই তিনটি পেশি সংকুচিত হয়ে পেটকে আবদ্ধ করে এবং তোমার শরীরের ভারবহন এবং গতিবিধি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

এবার আসি তুমি কেন নাভির ডান পাশে চাপ দিলে পুরো পেটে ব্যথা অনুভব করছো, তার কারণে। এই ব্যথার পেছনে মূলত দায়ী তোমার পেটের প্রাচীর। যখন তুমি নাভির ডান পাশে চাপ দাও, তখন তুমি তোমার পেটের ডান দিকের পেশিকে চাপ দিচ্ছো। ফলে ওই পেশিটি সংকুচিত হয়ে পেটের অন্যান্য পেশিকে টেনে নিয়ে আসে। এই টানের কারণে পুরো পেটের অঞ্চলে ব্যথা অনুভূত হয়।